Se você já se sentiu dividido entre seu amor por Deus e a vergonha do seu próprio corpo; se você já rezou pedindo perdão por seus desejos; se aprendeu que o espírito era o pássaro e o corpo, a gaiola… esta carta é para você. Uma carta de amor para a sua alma devota, ensinada a viver em guerra com a sua própria casa.
Muitas tradições, em sua busca pelo divino “lá em cima”, nos ensinaram a desconfiar do que estava “aqui em baixo”: nosso corpo, nosso prazer, nossa energia vital. O corpo se tornou um obstáculo a ser transcendido. Essa cisão é a ferida original.
Os Ecos da Fratura Espiritual
Essa guerra se manifesta como uma culpa persistente em relação ao prazer; como uma desconexão da sua intuição; como a crença de que você é inerentemente “errado”; e como a dificuldade de se sentir relaxado na própria pele. Sua dor é real. E a cura não exige que você abandone a Deus. Apenas que O procure em um novo endereço: o seu próprio corpo.
A Reintegração: Encontrando o Divino na Carne
O caminho tântrico não te pede para deixar sua fé. Ele te convida a expandi-la para uma espiritualidade de encarnação. A premissa radical é: Deus não cometeu um erro ao te dar um corpo. O divino não está apenas no céu. Ele está aqui. Na textura da sua pele, no ritmo da sua respiração. Seu corpo não é um obstáculo para o espírito. É a manifestação visível do espírito.
O Tantra é um caminho de devoção a essa verdade. Cada um dos seus chakras é um altar para uma qualidade do divino em você. O prazer não é a antítese da prece; é a prece do corpo em sua linguagem mais pura.
Micro-Rituais de Reconciliação
Fazer as pazes com o corpo é uma jornada. Comece com gestos gentis.
- O Ritual do Alimento: Antes de comer, apenas pare. Sinta gratidão pela terra, pela água, pelo sol. Coma a primeira garfada em silêncio, sentindo o gosto. Você está comungando com o milagre da Terra.
- O Ritual do Agradecimento Corporal: À noite, coloque as mãos sobre seu coração. Apenas agradeça. “Obrigado, coração, por bater sem que eu precise pedir.” Comece a tratar seu corpo não como um servo pecador, mas como o altar vivo onde sua alma reside.
- O Ritual do Prazer Simples: Encontre um prazer simples: o calor do sol na pele, o cheiro de café. Permita-se senti-lo plenamente por 30 segundos, sem culpa. Você está reensinando seu sistema nervoso que a bondade da vida é sagrada e segura. Use as práticas de aterramento para se sentir seguro no processo.
O caminho de volta não é sobre se tornar “tântrico”. É sobre se tornar inteiro. É sobre permitir que seu amor pelo Divino finalmente abrace a criação mais íntima que Ele lhe deu: você mesmo, em sua magnífica e encarnada totalidade.
A verdadeira oração, talvez, seja a respiração que pulsa em cada célula. O amém silencioso do seu próprio coração batendo.
