Alexander Lowen, um dos fundadores da bioenergética, dedicou grande parte de sua vida a estudar a conexão entre corpo e mente. Suas obras revelam uma profunda compreensão do impacto das emoções no corpo e vice-versa. Neste artigo, vamos explorar uma das ideias centrais de Lowen: a relação íntima entre o amor, o prazer e a entrega, especialmente no contexto das experiências físicas e emocionais que surgem quando nos permitimos “cair” ou “derreter” de amor.
A Relação Entre Amor e Sexo
Amor Como Antecipação do Prazer
Lowen define o amor como a antecipação do prazer, destacando que o prazer sexual desempenha um papel crucial em nossa capacidade de nos apaixonar. Para ele, o amor não é uma abstração romântica, mas uma experiência visceral que está profundamente enraizada em nosso corpo. Quando nos apaixonamos, há uma entrega do ego ao objeto de nosso afeto, o que leva a uma série de reações físicas que envolvem o abdômen e a pelve.
O Fluxo Descendente da Energia
Esse movimento de entrega emocional provoca um fluxo descendente de energia, resultando em sensações de tremor e “derretimento”. Essas sensações são indicativas de uma abertura emocional e física, onde o corpo se rende ao prazer e à intimidade. Lowen observa que essa experiência é semelhante à sensação de cair, algo que, de maneira intrigante, também pode ser observado em atividades como balançar, mergulhar ou andar de montanha-russa.
A Importância da Respiração
Soltura do Diafragma e Energia
Lowen enfatiza a importância da respiração na facilitação dessas experiências. O relaxamento do diafragma, que permite uma forte descarga de energia para a parte inferior do corpo, é essencial para vivenciar plenamente as sensações de prazer e entrega. Se a respiração é contida, seja por medo ou ansiedade, a pessoa bloqueia esse fluxo energético, resultando em uma experiência menos satisfatória.
Respiração e Clímax
No contexto sexual, essa dinâmica é especialmente relevante. Se uma pessoa está com medo de se entregar completamente durante o ato sexual e, por isso, segura a respiração, as sensações de prazer e derretimento que deveriam acompanhar o clímax são significativamente reduzidas. Esse controle consciente ou inconsciente sobre a respiração pode limitar a profundidade da experiência orgástica.
O Prazer de Se Entregar: Comparações e Reflexões
Atividades Que Imitam o “Cair”
Lowen sugere que muitas atividades que envolvem a sensação de “cair” — como mergulhar ou andar de montanha-russa — são populares justamente porque replicam a sensação de entrega e prazer profundo que ocorre durante o ato sexual quando a pessoa se permite liberar completamente. Essas atividades ativam as mesmas respostas físicas e emocionais, proporcionando um prazer que vai além do simples entretenimento.
A Criança Interior e o Prazer de Balançar
Ele também faz uma conexão interessante com a infância, notando que as crianças sentem grande prazer em balançar, uma atividade que imita a sensação de cair e promove a soltura do diafragma. Isso sugere que o prazer de se entregar e “cair” é uma experiência fundamentalmente humana, presente desde os primeiros anos de vida e que continua a influenciar nossa busca por prazer e intimidade na vida adulta.
Conclusão
A obra de Alexander Lowen nos oferece uma visão única sobre como o amor, o prazer e a entrega estão interligados. Ele nos ensina que o verdadeiro prazer e a intimidade emocional profunda só podem ser alcançados quando nos permitimos “cair” e nos render às sensações do corpo. Essa entrega, facilitada por uma respiração plena e livre, não apenas enriquece nossas experiências sexuais, mas também nossas vidas como um todo. Se você está interessado em aprender mais sobre como as teorias de Lowen podem ser aplicadas ao desenvolvimento pessoal e à terapia corporal, explore mais conteúdos em nosso blog.
